Brain Gym - Seniors

avec Evelyne Sail

Une approche nouvelle, globale, et dynamique pour retrouver de l’énergie.

D’après Carola Richard et Danièle Coudé.

Venez expérimenter les mouvements de Brain Gym adaptés aux séniors valides et moins valides.

L’équilibre, la posture, la coordination, la mémoire et la concentration : et si le mouvement nous aidait!

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Informations Pédagogiques

Objectif

Améliorer la coordination motrice
Retrouver le plaisir de faire des projets (se projeter dans l’avenir)
Améliorer ses capacités de lecture, d’écriture, de travaux manuels (couture, dessin, tricot, bricolage…)
Favoriser la concentration, la communication, l’écoute de soi, des autres
Libérer le stress (appréhension face à des situations nouvelles, rumination, inquiétude…)
Maintenir l’autonomie face aux tâches de la vie quotidienne
Rétablir une conscience corporelle
Retrouver et/ou maintenir l’équilibre : prévention des chutes

Tarifs & Infos Pratiques

Tarif

Tarif individuel pour 7h de formation comprenant :

130.00 Euros NET* (organisme de formation exonéré de TVA)

Le tarif indiqué ci dessus comprend la totalité des coûts pédagogiques, incluant le livret de cours théorique.

* Tarif majoré de 10% en passant par un organisme de financement

Frais Annexes

Frais Annexes :

Frais d'adhésion à l'année : 24.00 euros

Frais administratifs : 5.00 euros

Prévoir des frais d'hébergement et de restauration durant les sessions de formation.

Pré-requis

Aucun

Prochaines Dates

Mercredi 24 avril 2024

Documents Téléchargeables

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